Le Handfit, c’est le handball version bien-être : bouge, transpire, souris !

Comment ça marche ?

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QU’EST-CE QUE LE HANDFIT ?

Le Handfit est une pratique sport santé qui répond à une forte demande d’entretien corporel et de bien-être.
Lors d’une séance, notre encadrante Stéphanie propose des massages, du renforcement musculaire, du cardio, des jeux ludiques ainsi que des étirements et de la relaxation.

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QUEL MATÉRIEL POUR PRATIQUER LE HANDFIT ?

Une paire de baskets
Un tapis de gym
Votre bonne humeur

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COMMENT S’INSCRIRE AU HANDFIT ?

Merci de remplir le questionnaire en ligne ici.
Ce dernier fera office de pré-réservation pour votre inscription.
Le nombre de participants étant limité pour les séances du lundi, ne tardez pas à réserver votre place !

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LES TARIFS

Adhésion à l’année : 120 €
Adhésion au trimestre : 1er trimestre : 90 € -> Trimestres suivants : seulement 15 € chacun
Déjà titulaire d’une licence FFHB au sein du club Hbc Fillière :
o L’année : 45 €
o Le trimestre : 15 €

Quand ? Lundi de 18h à 19h30 à la salle d’animation de Groisy